標題:
痛經食療菜譜【黑豆紅花飲】
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作者:
earsowwn1235
時間:
2012-4-16 19:31
標題:
痛經食療菜譜【黑豆紅花飲】
配方: 黑豆30克,紅花6克,紅糖30克。
制法:
1。將黑豆、紅花加清水適量;
2。用武火煮沸4分鐘後,再用文火煮至黑豆爛熟,去黑豆、紅花,加紅糖調味即成。
功效: 活血化瘀,緩急止痛。
用法: 每次服2杯,每日2次。
痛經是指經期或經期前後發生陣發性下腹疼痛,影響日常生活和工作者。有原發性和繼發性之分。月經初潮即有腹痛者,為原發性痛經,多見於未婚未孕婦女,婦科檢查無明顯器質性病變;初潮後一段時間無痛經,後發生痛經,多發於盆腔器質性病變者,為繼發性痛經。中醫學認為,痛經主要由於情志不舒、經期感寒、素體虛弱或產妊過多等導致沖任不調,氣血運行不暢所致。臨床常見氣滯血瘀、寒濕凝滯、氣血虛弱和肝腎不足四個證型。
氣滯血瘀臨床表現 :
經前或行經時小腹脹痛拒按,
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